Matelas pour mal de dos et cervicales
Bien choisir un matelas pour mal de dos et cervicales douloureuses
Vous souffrez régulièrement du dos ou des cervicales ? Vous cherchez un matelas pour corriger ou atténuer vos maux de dos ? Vous tentez de trouver un matelas pour mal de dos et sciatique ?
Après avoir consulté votre médecin, le diagnostic est tombé : votre literie doit être modifiée.
La qualité de votre repos est fortement liée à la qualité de votre matelas, il est primordial de considérer le sommeil comme une composante à part entière de votre santé. Vous n’allez pas sélectionner le même matelas si vous êtes jeune et sportif ou si vous êtes plus âgés, vous avez mal aux lombaires, mal aux cervicales ou mal au dos. C’est pour cela que nous vous proposons un article dans lequel vous apprendrez comment choisir le bon matelas pour mal de dos et quels sont les critères importants à prendre en compte dans cette sélection.
Quel matelas pour mal de dos ? On vous dit tout.
Quel matelas choisir quand on a mal au dos ?
Lorsque vous avez mal au dos et aux cervicales, il est régulièrement conseillé d’opter pour un matelas ayant un accueil de nature amortisseur. Ses qualités techniques vous permettent un maintien optimal de la colonne vertébrale, tandis que son confort soulage rapidement les douleurs au niveau des cervicales et du dos.
En revanche, si vous dormez à deux, il est important de noter que la différence de morphologie peut impacter le choix du matelas. Il est difficile de trouver un matelas idéal pour deux personnes dont les attentes sont dissemblables. Il existe pourtant une solution très simple : l’utilisation d’un matelas à confort sur mesure pour mal de dos.
Mal de dos matelas et pathologies : quelques exemples pour vous aider
L’arthrose cervicale provoque une gêne douloureuse lorsqu’on bouge le cou et des douleurs dans la nuque. Une hernie est une lésion du rachis due à un déplacement d’un disque vertébral.
Pour ce type de pathologie, il est nécessaire d’avoir un bon enveloppement de toute la zone haute du corps (épaules, nuque, crâne) et de minimiser les mouvements lors du sommeil. Le matelas à confort sur mesure combiné à un oreiller convenable pourrait être une solution tout à fait envisageable.
L’arthrose est une affection chronique se manifestant par des douleurs persistantes aux articulations. Elle est la forme d’arthrite la plus fréquente. L’arthrite est l’appellation courante donnée aux affections inflammatoires aiguës, ou chroniques, des articulations. Il est capital de soulager les articulations douloureuses en leur offrant un support s’adaptant parfaitement à leur pourtour. Le matelas à confort sur mesure pourrait répondre aux problématiques liées à l’arthrite.
La scoliose est une déformation en forme de courbe de la colonne vertébrale. La sciatique est une douleur du membre inférieur située sur le trajet du nerf sciatique.
Le matelas à confort sur mesure et le matelas avec un haut taux d’amortis peuvent être conseillé en cas de scoliose et de sciatique, car ils soulagent la pression exercée sur la colonne vertébrale ou sur le nerf enflammé.
Quel est le meilleur matelas ?
Un matelas à confort sur mesure propose une technologie spécifique grâce à la matière dont il est fabriqué. Il s’agit d’une association de plusieurs matériaux différent. Ces matières s’adaptent à votre morphologie jusqu’à en épouser parfaitement les contours.
Pour connaître le matelas à confort sur mesure qui vous conviendra le mieux, nous vous conseillons tout d’abord de prendre Rendez-vous dans notre laboratoire et de tester physiquement le prototype de matelas proposé pour votre pathologie.
Nous vous suggérons également d’étudier les prix du marché, car les écarts entre les différents fournisseurs sont importants. Il est toujours intéressant de procéder à un rapide comparatif avant d’investir dans un matelas à confort sur mesure.
Comment choisir son matelas mal de dos ? Vers un meilleur sommeil
Il n’y a pas de remède miracle dans le domaine de la literie lorsque vous avez mal au dos ou que vous souffrez d’une ou plusieurs pathologies. Il faut également prendre en compte la position que vous adoptez lorsque vous dormez ou la qualité de votre sommier.
Néanmoins, rien n’est perdu, au contraire : faire le choix d’un bon matelas mal de dos lombaires est capital. C’est un premier pas vers un confort de vie indispensable.
Quel est le meilleur matelas pour mal de dos : informations essentielles
Pour établir une sélection éclairée, il convient de distinguer les différents types de matelas en fonction de quatre critères :
- L'accueil : la sensation de confort que vous obtenez lorsque vous vous allongez sur le matelas.
- Le soutien : il s'agit de la suspension du matelas qui se trouve en profondeur et qui vous procure la stabilité et la bonne posture globale de votre corps.
- La ventilation : elle permet une plus longue conservation du matelas et dépend du type de technologie utilisée pour la fabrication du matelas.
- Le garnissage : il s'agit d'un élément de confort, il est soit synthétique, soit naturel.
Bon à savoir : gardez en tête qu’un excellent maintien de la colonne vertébrale respectant sa courbure évite, en grande partie, le mal de dos.
Quelle fermeté choisir pour son matelas ?
Dans le commerce, vous trouverez plusieurs niveaux de fermeté pour un matelas :
- très souple,
- souple,
- équilibré,
- ferme,
- très ferme.
Ces niveaux sont subjectifs, il n’y a pas de critère absolu ni de référentiel pour déterminer la fermeté ou la souplesse d’un matelas par rapport à un autre.
De plus, un bon matelas est composé de plusieurs couches dont le confort et la fermeté peuvent être totalement contrastés dans le but d’apporter le soutien et l’accueil qui conviennent à vos ressentis, vos attentes et vos besoins.
Quel est le matelas le plus confortable ?
Cela dépendra de vos propres critères et de vos besoins.
Vous trouverez également certains comparatifs qui vous guideront et vous aideront à sélectionner le matelas qui vous conviendra le mieux.
Ces tableaux de comparaison évaluent les différences entre les marques, les sommiers, les technologies de fabrication, la fermeté, la durée de vie, les labels et les certifications des matelas, etc. Ils peuvent suffire lorsque vous n’avez pas de besoin très particulier.
Nous vous rappelons aussi que, dans tout les cas, rien ne remplace les expérimentations physiques en magasin.
Vous avez des problèmes de dos et vous souhaitez trouver une solution qui vous apporte un soulagement sur le long terme ? Vous souffrez d’affections inflammatoires ou d’une scoliose, vous avez mal aux lombaires ou aux cervicales ? Il est possible que cela soit dû, en grande partie, à une literie mal adaptée ou qui ne répond plus à vos besoins. Grâce aux informations de cet article, vous avez toutes les cartes en main pour transformer votre chambre en une pièce qui allie confort et technologie. Alors, n’hésitez plus et investissez au plus vite dans un matelas à confort sur mesure qui vous permettra une meilleure qualité de sommeil et de vie.